伊拉迪班德距離班多爾市中心 1 公里 (0.6 英里)，不妨安排時間去走走。
想要曬出健康的小麥肌？那您一定要到班多爾的Plage de Rènecros走走，這裡距離市區約 0.5 公里 (0.3 英里)。如果您想要繼續在海邊散步，可以步行至伊甸岩海灘和Plage du Barry。
喜歡親近大自然的人可以花點時間去看看亞特蘭提德1號，卡西斯峽灣海上遊覽，波爾克羅勒，這是班多爾市中心的一處綠地空間。何不沿著港口散散步，欣賞一下日落？如果您很喜歡亞特蘭提德1號，卡西斯峽灣海上遊覽，波爾克羅勒，您一定也要去法龍峰和穆格爾公園走走，開車一下就到。
在班多爾旅行時，不妨到中央海灘度過一個慵懶的下午。如果有幸來到這個古樸的地方，不妨花點時間，到訪當地的Spa。
在班多爾旅行時，不妨到伊甸岩海灘度過一個慵懶的下午。如果有幸來到這個古樸的地方，不妨花點時間，到訪當地的Spa。
在班多爾旅行時，不妨到Plage du Grand Vallat度過一個慵懶的下午。如果有幸來到這個古樸的地方，不妨花點時間，到訪當地的Spa。
