伊拉迪班德距離班多爾市中心 1 公里 (0.6 英里)，不妨安排時間去走走。
想要曬出健康的小麥肌？那您一定要到班多爾的雷內克羅斯海灘走走，這裡距離市區約 0.5 公里 (0.3 英里)。如果您想要繼續在海邊散步，可以步行至伊甸岩海灘和巴里海灘 。
如果您想要 漫步沙灘，您可以到班多爾的中央海灘走走。如果您想要繼續在海邊散步，可以步行至Plage du Casino 海灘和大瓦拉特海灘。
亞特蘭提德1號，卡西斯峽灣海上遊覽，波爾克羅勒是班多爾備受歡迎的自然空間，值得您去多加探索。這是個古樸的地區，不妨到水岸和海灘走走吧。
在班多爾旅行時，不妨到大瓦拉特海灘度過一個慵懶的下午。如果有幸來到這個古樸的地方，不妨花點時間，到訪當地的Spa。
在班多爾之旅中安排一點時間去一趟Villa des Flo吧！這是個古樸的地區，不妨到水岸和海灘走走吧。
